Massothérapie spécialisée à Sainte-Thérèse - Rive-Nord de Montréal

La prise de rendez-vous se fait en ligne en cliquant ici ou par téléphone : (438) 619-1203. Vous pouvez choisir le soin souhaité ainsi que la plage horaire disponible qui vous convient.

Nous sommes ouverts tous les jours de la semaine de 9h à 21h.

De plus, les horaires varient selon les disponibilités restantes. Les plages offertes peuvent être consultées directement lors de la prise de rendez-vous en ligne.

Oui. Toute annulation ou modification doit être effectuée au minimum 24 heures à l’avance, sans quoi 50 % du coût du massage sera facturé lors de votre prochain soin.

Oui. Des reçus d’assurance sont émis après chaque séance.

Pour le moment, les modes de paiement acceptés sont soit en argent comptant ou par virement bancaire.

Oui. Pour tous les soins de massothérapie ou de kinésithérapie, certains états peuvent empêcher ou reporter un soin, tels que la fièvre, les infections, les plaies ouvertes, les fractures ou certains problèmes cardiaques non stabilisés.

La massothérapie pour femme enceinte est sécuritaire et adaptée pour soulager les tensions, réduire l’enflure et favoriser le sommeil. Cependant, un avis médical est recommandé, et les soins sont généralement privilégiés entre 3 et 8 mois de grossesse.

Certaines conditions de santé peuvent contre-indiquer le Drainage Lymphatique ou nécessiter des précautions particulières. Ce soin est notamment à éviter en présence d’une thrombose veineuse profonde (ou suspicion de caillot sanguin), d’une insuffisance cardiaque ou rénale sévère non contrôlée, d’une infection active, ainsi que de plaies ouvertes ou de cicatrices non complètement guéries.

Il est important de mentionner toute condition médicale avant votre séance (asthme, allergies, grossesse, chirurgie récente, diabète ou troubles circulatoires...)

Lors d’un soin de massothérapie, il n’est aucunement requis de se dévêtir entièrement. Le niveau de déshabillage est toujours adapté à votre confort, que ce soit en gardant vos sous-vêtements ou en retirant seulement une partie de vos vêtements. Nous utilisons des draps pour couvrir votre corps en tout temps et ne découvrons que la zone traitée, afin de préserver votre intimité.

Lors d’une séance de kinésithérapie, il est recommandé de porter des vêtements souples et faciles à ajuster, puisque le déshabillage est généralement partiel et ciblé selon la zone à traiter (dos, épaule, jambe, etc.). L’objectif est de permettre un accès précis à la région concernée tout en respectant votre confort.

Pour un soin de massothérapie, la première séance débute par une petite entrevue servant à mieux comprendre votre état de santé, vos douleurs, votre mode de vie et vos besoins.

Pour un soin de kinésithérapie, la séance comprend également une évaluation plus approfondie. Celle-ci peut inclure l’observation de votre posture, de votre mobilité, de votre amplitude articulaire ainsi que de certaines zones de tension ou de restriction.

Le soin est ensuite adapté en fonction de votre condition physique et de vos objectifs.

Après un soin de massothérapie, on ressent généralement une détente profonde, un relâchement musculaire et une sensation de calme et de légèreté dans le corps. Il est fréquent de constater une diminution des tensions, une meilleure circulation et une relaxation mentale. Dans certains cas, une légère fatigue passagère ou des courbatures peuvent apparaître par la suite, signe que le corps se rééquilibre.

Après une séance de kinésithérapie, il est courant de se sentir à la fois soulagé et légèrement fatigué, avec une sensation de décontraction musculaire. Des courbatures, une sensibilité accrue ou une légère augmentation temporaire de la douleur peuvent survenir, particulièrement dans les 24 à 48 heures suivant la séance. Ces réactions sont normales et indiquent que le corps s’adapte et travaille à retrouver son équilibre.

Pour un soin de massothérapie :

Avant la séance :

• - Arriver propre et détendu ;
• - Être bien hydraté ;
• - Éviter un repas trop lourd juste avant ;
• - Porter des vêtements confortables ;
• - Retirer ses bijoux.

Après la séance :

• - Prendre le temps de se reposer ;
• - Bien s’hydrater ;
• - Éviter les activités physiques intenses ;
• - Éviter les stimulants comme l’alcool ou la caféine.

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Pour une séance de kinésithérapie :

Avant la séance :

• - Porter des vêtements souples permettant un accès facile à la zone à traiter
• - Apporter ses documents médicaux, si nécessaire
• - Être bien hydraté

Après la séance :

• - Continuer à bien s’hydrater
• - Rester légèrement actif (ex. : marche) pour éviter les raideurs
• - Se reposer au besoin
• - Suivre les conseils et exercices recommandés par votre thérapeute

Des inconforts temporaires peuvent apparaître dans les 24 à 48 heures suivant la séance.

Oui. Vous pouvez acheter une carte-cadeau en ligne en quelques clics, du montant de votre choix. Elle est envoyée par courriel et peut être utilisée pour n’importe quel soin offert à la clinique.